Koordinationsübungen zur Steigerung der Konzentrations- und Lernfähigkeit

Aktuelle Studien und Erkenntnisse der Wissenschaft belegen drastische Entwicklungen:

• Unsere Kinder und Jugendlichen bewegen sich viel zu wenig.
• Unsere Kinder und Jugendlichen leiden zunehmend an Konzentrationsschwächen.
• Kondition und koordinative Fähigkeiten unserer Kinder und Jugendlichen verschlechtern sich zunehmend. 

Bewegung und Sport verbessern laut John Ratey, einem erfolgreichen Autor zahlreicher aktueller Bücher über das menschliche Gehirn, das Lernvermögen auf drei Ebenen:

• Körperliche Betätigung bei Schülern verbessert die Wachsamkeit, Aufmerksamkeit und Motivation.
• Bewegung bereitet Nervenzellen auf das Lernen vor und unterstützt sie, sich miteinander zu verbinden. Das ist die zelluläre Grundlage für die Aufnahme neuer Informationen.
• Körperliche Aktivität fördert im Hippocampus, eine der zentralen Hirnstrukturen für Lernen und Gedächtnis, die Entwicklung neuer Nervenzellen aus Stammzellen.

Die Studie, welche im Vorfeld zu Vital 4 Brain durchgeführt wurde, belegt diese Aussagen. Nach sechs Wochen und drei Vital 4 Brain Einheiten über zwölf Minuten pro Woche kam es bei den beteiligten Schülern am Bundesrealgymnasium Wiener Neustadt zur nachhaltigen Steigerung der Konzentrationsfähigkeit um 7 % im Vergleich zum Ausgangsniveau.